人民網(wǎng)北京9月16日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息，心臟停跳后，每耽誤1分鐘，存活率就可能暴跌10%。與其干等救護(hù)車(chē)，不如立刻動(dòng)手——你的按壓，可能就是患者活下來(lái)的唯一希望。

心肺復(fù)蘇操作要點(diǎn)：

一是確保安全?？焖僭u(píng)估現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，確定無(wú)觸電、火災(zāi)、墜物、交通等安全風(fēng)險(xiǎn)。

二是識(shí)別癥狀。輕拍患者雙肩，在耳邊大聲呼叫患者，觀(guān)察患者胸廓有無(wú)起伏。若無(wú)反應(yīng)、無(wú)呼吸（或僅為瀕死樣喘息），則可初步判斷患者發(fā)生心臟驟停。

三是立即呼救。一旦懷疑患者發(fā)生心臟驟停，應(yīng)立即高聲呼救和撥打120電話(huà)，并按照調(diào)度員指令實(shí)施救助。

四是胸外按壓。讓患者平躺在硬質(zhì)平面上，跪在患者一側(cè)，一手掌根置于兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)（胸骨下半部），雙手十指相扣；手臂伸直，用上半身力量垂直下壓，深度至少5厘米（成人）；讓胸廓完全回彈，但手掌不離開(kāi)胸壁，按壓速度不少于100次/分鐘。

五是開(kāi)放氣道。按壓30次后，檢查患者口腔內(nèi)有無(wú)異物，一手壓額頭，一手抬下巴，以開(kāi)放氣道（仰頭舉頦法）。

六是人工呼吸。捏住患者鼻子，用雙唇包住其嘴，吹氣1秒，觀(guān)察胸廓是否隆起，連續(xù)2次。

七是體外除顫。如果有AED（自動(dòng)體外除顫器），按語(yǔ)音提示操作。

標(biāo)準(zhǔn)心肺復(fù)蘇以30:2不間斷循環(huán)開(kāi)展胸外按壓和人工呼吸，直至患者恢復(fù)呼吸或脈搏、AED分析心律、專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍抵達(dá)或施救者耗盡體力。

心肺復(fù)蘇常見(jiàn)誤區(qū)：

誤區(qū)一：“我不是醫(yī)生，法律不允許”  

《中華人民共和國(guó)民法典》第一八四條規(guī)定：因自愿實(shí)施緊急救助行為造成受助人損害的，救助人不承擔(dān)民事責(zé)任。

誤區(qū)二：“我會(huì)一點(diǎn)兒但做不好”  

任何心肺復(fù)蘇嘗試都比什么都不做對(duì)患者有益，包括不完美的心肺復(fù)蘇。

誤區(qū)三：“按壞了怎么辦”  

正確按壓可能導(dǎo)致肋骨骨折，但相比心臟停跳導(dǎo)致的極高死亡風(fēng)險(xiǎn)，用力按壓為患者帶來(lái)的獲益要大得多。

誤區(qū)四：“救護(hù)車(chē)來(lái)了再說(shuō)”  

心臟停跳4分鐘內(nèi)是搶救黃金時(shí)間，但救護(hù)車(chē)平均到達(dá)時(shí)間往往超過(guò)10分鐘，不要等待救護(hù)車(chē)，只要懷疑心臟停跳，要毫不猶豫地立即實(shí)施胸外按壓。

誤區(qū)五：“我不想給別人做人工呼吸”  

僅做胸外按壓同樣有效。